Una de las principales fuentes de sufrimiento es el apego a nuestros deseos, caprichos, pasiones, aferramientos emocionales, al pasado, a personas, a objetos, a situaciones, a imágenes de nosotros mismos.
Para desapegarnos de estas cuestiones humanas, liberarnos de ellas, primero, debemos conocerlas y discernir qué es cada cosa, madurar emociones y sentimientos, convertirnos en artesanos de nuestra propia vida.
Así, nos transformaremos en mujeres y hombres nuevos, más livianos y libres de ataduras insanas. El apego perderá la batalla cuando lo desocultemos y lo miremos de frente, cara a cara, porque nuestra ceguera es lo que le da poder sobre nosotros.
Éste es el desafío de esta obra: aportar reflexiones psicoeducativas que nos permitan despertar a la realidad, para madurar y crecer de manera integral.
Sobre el Autor
María Guadalupe Buttera es Psicoeducadora. Se desempeña en el área de Promoción de la Salud Mental como guía y facilitadora de procesos de cambio, con una mirada espiritual. Coordina talleres de reflexión y es autora de numerosos artículos publicados en diarios y revistas.
El doctor Roberto Ré es médico psiquiatra, director y fundador de la Red Sanar. Miembro fundador de la Asociación Argentina de los Trastornos de Ansiedad y Fundador del Teléfono de la Esperanza, para asistencia al suicida.